martes, 3 de febrero de 2015

SALUD !BIENESTAR VISUAL : OJO SECO

¡Alivia tu  ojo seco!

El  ojo seco es la escasez o falta de lagrima  natural en el ojo , y en  la actualidad es la enfermedad ocular más frecuente,ya que la mayoria de los ojos irritables se producen por ojos secos.
Sus sintomas más notorios son el  enrojerimiento del ojos, sensción de "arenilla" y una rapida evaporación de la lagrima.
La mayor parte de la población sufre sequedad ocular de forma ocasional, y un porcetaje muy importante la padece de forma continuada.
Apesar de ser el ojo seco una enfermedad cronica, sus sintomas pueden aliviarse de varias maneras, mejorando asi la calidad de vida de las personas que padecen.
Existen suplementos que tomandos de forma regular, ayudan a suplir las carencias de las dietas que provocan una disminución de la calidad lagrimal. Incorporar algunos nutrientes en nuestra dieta que pueden  prevenir o mejorar la sensación de ojo seco, como acidos omega 6 y  omega 3 o vitaminas E y  C .
Con lagrimas artificiales , son el  tratamiento más conocido y el que más rapidamente actúa, aliviando los sintomas de la sequedad ocular. Existen  diferente tipos de lagrimas artificiales dependiendo del tipo de problema que se tenga.
*para usuarios de lentes de  contacto
*para aliviar la sequedad ocular ocasional
*para la sequedad ocular prolongada
Son varias las posibles forma  de  intentar reducir los sintomas de sequedad ocular. La via más eficaz es  consultar nuestro caso con un especialista en salud visual

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