jueves, 12 de febrero de 2015

DELICIA DA LIDIA:PARA INCLUIR EN SU DIETA PARA BAJA DE PESO....

SANDWICH DE POLLO CON NUECES ....

Ingrediente (2 personas)

  • Pan de molde integral, sien corteza
  • pechuga de pollo ( cocida o asada)
  • 100 g de nueces picadas
  • 200 ml de nata  ligera
  • sal
Preparación

  1. Picar los  nueces y también  los trozos de pollo en la picadora.
  2. Aparta, espesar la nata  ,cuidado para no pase el punto y se vulva mantequilla.
  3. mesclar  todos en un cuenco. Salar ligeramente  y extender  una  buena capa sobre una  rebanada de pan de  molda integral hacer un sandwich con 3 rebanada de  pan.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Entradas populares